中学受験専門プロ個別指導塾ノア

こんにちは。
　
中学受験まで、残すところ1ヶ月と少しになりました。
　
さて、この時期、勉強以外にやらねばならぬ、一番大切な事があります。
　
それは、これまで、生活が夜型だった生徒たちが朝型の生活サイクルへ
　
切り替える事です。
　
入学試験は知っての通り、午前中に行われますので、午前中から、頭が
　
シャキッと働くようにしておかなければなりません。
　
夜型から朝型への切り替えは、２～３日ですぐ出来るものではありません。
　
朝型への切り替えは試験まで、2週間前後のこの時期が一番よいとされています。
　
このブログでも記してある通り、今のラストスパートの時期は勉強スタイルも
　
変化していますので、区切りもちょうど良いのです。
　
人間の脳は起きてから3時間程度で活発に動くとされています。
　
ですから、試験開始時間の９時より、3時間早く、午前6時には起きる
　
サイクルになるように心がけて下さい。
　
すべてを万全なかたちにして、試験に臨みましょう。
　
　
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