中学受験専門プロ個別指導塾ノア

こんにちは。
　
某有名カリスマ予備校講師の言葉で、
　
「子どもの学力の土台は親が決定する」
　
というのがあります。
　
学力向上に必要不可欠なのは、
　
「思考力」「柔軟性」「粘り強さ」「勉強を楽しむ力」
　
という４つの条件だと言われています。
　
しかし、この４つをわずか数年の受験勉強期間だけで身につくものではありません。
　
その土台となり、基本となっているのが食事、睡眠です。
　
この両方を家庭の中でしっかり、整え慣習づけることにより、子どもの中に
　
エネルギーとバイタリティが備わっていきます。
　
そこで育まれたパワーが学力へと向かってゆくのです。
　
中学生ともなれば、部活に学校の宿題、そして塾…
　
と睡眠時間がままならないのが現状です。
　
勉強のスケジュールをしっかり作り、７～８時間ぐらいの睡眠時間をしっかり
　
優先させてあげて下さい。
　
睡眠不足は思考能力低下の一番の要因です。
　
そして、エネルギーの源となる食事は一日三食きっちり摂ること。
　
特に野菜を多く食べると精神も安定し、当然勉強に向かう姿勢も安定してきます。
　
逆にファストフードばっかりの食事だと、イライラが募り集中力が欠落してきます。
　
お母さん、お父さん、
　
どうか、この基本をきっちり優先できる家庭環境を築いてあげて下さい。