中学受験専門プロ個別指導塾ノア

こんにちは。
　
大好評、脳と体の絶対合格スーパー科学も今回で最終回です。
　
さて、人間の脳にはミスした部分が記憶として残りやすい性質があります。
　
調子よくうまくいっている時の記憶はあまり残りませんが、ミスをして悔しい
　
という思いや、しまったという驚きで、その部分が鮮明に記憶されるのです。
　
これは、脳の扁桃体（へんとうたい）という部分の働きになります。
　
この脳の仕組みを利用した勉強法があります。
　
普段ならテキストの内容を熟読し、一生懸命覚え、知識を万全にするような姿勢で
　
問題に取り組むというのが当たり前だと思います。
　
しかし、この勉強法では、テキストにざっと目を通した程度で問題に
　
取り組んでみましょう。
　
もちろんかなりの確率で間違える事になると思います。
　
そこで、この脳の間違えた部分は記憶に残りやすいという性質を生かすのです。
　
言い換えれば、間違えながら知識量を増やしていくという勉強法です。
　
ポイントとしては間違えた箇所をそのままにせず、しっかりと見直す事です。
　
問題の解説を読んで理解するのはもちろんの事ですが、かならず、
　
どのように間違ったのかテキストから見直すようにしましょう。
　
そうすれば、記憶力が上がったところで、足りない部分を補う事が出来るからです。
　
そして、さらにその部分がどのように出題されていたかも
　
しっかりと覚えるようにしましょう。
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
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こんにちは。
　
好評の脳と体の絶対合格スーパー科学、第4弾は、効率的な勉強方法について
　
記してみたいと思います。
　
中学受験生であるお子さんは寝る前の30分に何をやっていますか？
　
勉強を一通り終え、テレビやゲームなどでくつろいでいるお子さんも
　
多いのではないでしょうか？
　
しかし、それは脳の働きから見ると効率の良い勉強方法とは言えません。
　
脳は眠っている間に、その日に得た知識を海馬に定着させる作業を行っています。
　
これで知識が記憶として残るのです。
　
もちろん、昼間に覚えた事も定着しますが、やはり、寝る前に覚えた知識の
　
ほうが、寝ている間は他から情報が入ってこないので、より多く海馬に
　
定着するのです。
　
すなわち、寝る直前の30分に暗記モノを集中させれば、1日のうちで最も
　
効率よく覚えられ、知識量が一気に増えます。
　
また、寝る直前の30分間は復習に向いている時間でもあります。
　
例えば少し忘れかかったところや前日になかなか分からなかったところなどを
　
もう一度振り返ってみるのもいいでしょう。
　
一度勉強したところは短い時間で多くの事をスムーズに覚えられます。
　
そして、この暗記や復習が終わったらすぐに寝るようにしましょう。
　
このような学習習慣が受験の勝敗を大きく左右するのです。
　
　
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こんにちは。
　
脳と体の絶対合格スーパー科学の第3弾は普段の食生活について
　
考えてみたいと思います。
　
社会、理科などの暗記科目と向き合っている時に、
　
「記憶力がアップする薬があればなあ」
　
なんて考えてしまうお子さんも多いと思います。
　
記憶力は毎日の学習習慣によりアップしますが、それに加え食生活でも
　
改善が期待できます。
　
記憶力がアップする成分として代表的なのが、DHA（ドコサヘキサエン酸）です。
　
脳に含まれる成分のひとつでもあり、イワシやサバなどのいわゆる青魚に
　
多く含まれています。
　
最近ではこの成分が含まれているお菓子も多く、サプリメントとしても有名です。
　
また、納豆や大豆に多く含まれているレチンという成分も効果的です。　
　
朝食のメニューの定番である、納豆、味噌汁、ごはんといった組み合わせも
　
記憶力アップにはおすすめですね。
　
また、頭が冴え、よく働けば記憶力もアップします。
　
そのために必要なのはブドウ糖です。
　
ブドウ糖は炭水化物（デンプン）が分解してできる成分です。
　
つまり、主食となるごはんやパンは脳の働きを良くする原動力なのです。
　
なので、食事はしっかり摂るようにしましょう。
　
ブドウ糖は脳で十分に活用されるまで約2時間かかりますので、試験日などは
　
開始の2時間以上前にこれらを組み合わせたバランスのとれた朝食を
　
摂るように心掛けましょう。
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
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こんにちは。
　
中学受験　脳と体の絶対合格スーパー科学、第2弾です。
　
今回は本番の試験であがらない秘訣を記してみたいと思います。
　
中学受験を志すお子さんの多くから、模試など、外部のいつもと違った
　
雰囲気の中で受ける試験がどうも苦手という話を聞きます。
　
しかし、模試以上に本番の入試はもっと独特な空気が支配し、周りの
　
ライバルたちが、全員自分より優秀に見えてしまうから不思議です。
　
この雰囲気に飲み込まれてしまい、緊張からあがりっぱなしの状態だと、
　
間違えなく、自分の実力を出し切ることは出来ないでしょう。
　
試験場であがらないためには、
　
「この試験は絶対に負けるわけにはいかないのだ」
　
という強い意気込みが必要です。
　
つまり気合を入れ、やる気を出す事です。
　
ちなみに、やる気が出るのはTRHホルモンという物質の作用によるもので、
　
十分な睡眠、ウォーキングなどの運動、ガムを噛む事で分泌されやすくなります。
　
また、試験直前になってもあがってしまうときは、腹式呼吸が効果的です。
　
ゆっくりと息を吸い込み、大きく吐く。
　
これを繰り返すとノルアドレナリンという悪いホルモンが減り、
　
あがりを解消できます。
　
そして、このような方法と併せて、試験に対する様々な不安を打消し、
　
集中するようにしましょう。
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
中学受験専門プロ個別指導塾ノア
　
プロ家庭教師ノア

こんにちは。
　
さて、中学受験は、高校、大学受験に比べ長い期間を戦い抜かなければ
　
ならないため、よくマラソンにたとえられます。
　
しかし、この長い距離を走り抜いても、本番の試験でこれまで蓄えてきた力を
　
100％出し切らなくては勝つ事は出来ません。
　
この100％の力を出し切るために、食事や睡眠、勉強と向き合うのに適した
　
時間など、普段からどのような面に気を付けて生活すればよいのでしょうか？
　
そして、当日、どのようにしたら万全な形で試験に臨めるか、次回から、
　
中学入試に向かって、メンタル面も健康面も万全な形で望めるように脳と体を
　
科学的に考えてみようと思います。
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
中学受験専門プロ個別指導塾ノア
　
プロ家庭教師ノア

こんにちは。
　
大好評の自分から勉強に向き合うためのメンタルケアも今回で最終回になります。
　
今回は、どうやったら自信をつけられるかについて考えてみたいと思います。
　
勉強が嫌いになる理由は大きく分けると二つになります。
　
一つは、勉強がわからないこと。
　
もうひとつは、出来なくて自信がなくなり、
　
「どうせ、自分はやっても出来ないだろう」
　
という劣等感を抱いてしまう事です。
　
前者は学校で習っていることが分からない、塾で習っていることが分からない
　
という事に気付かず放っておくと、いずれ何が分からないかもわからないという
　
状況になって、勉強をする気が起こらなくなってしまいます。
　
勉強にはやり方があります。
　
自分のわからなくなってしまった箇所まで遡り、毎日の基礎基本に則った
　
復習の反復が大切です。
　
また、お子さんの個性に合わせた塾を探し、なんとしても分からせて
　
あげなくてはなりません。
　
一度、わからないものがわかるようになる喜びを知る事によって、勉強をする
　
楽しさを初めて知るのです。
　
そして、そこで身に付けた学習習慣を持続させる事が中学受験において
　
最も重要な事です。
　
後者のタイプの劣等感を抱いているお子さんにはできる体験、すなわち、
　
成功体験をさせる事が必要です。
　
また、塾や学校の先生の説明は納得できるけれども、テストで結果が出せない
　
という生徒は、ほとんどの場合、復習が足りない事を意味しています。
　
こちらも毎日の基礎基本に則った復習を繰り返させるのが
　
有効的な手段だと思います。
　
あるいは、少しやさしめのテストをやらせてみて、いい点数を取らせ、
　
自信を持たせてあげてみるのもいいでしょう。
　
いい点数を取ること、いい結果を残すことが自信回復の一番の特効薬です。
　
どんな手段でも構いません。
　
お子さんによい点数を取らせる事がやる気を高めます。
　
やる気を高め、わからないものがわかるようになる喜びを知ると勉強が楽しくなり、
　
毎日の学習習慣が身に付くのです。
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
中学受験専門プロ個別指導塾ノア
　
プロ家庭教師ノア

こんにちは。
　
今回も引き続き、自分から勉強に向き合うためのメンタルケア第4弾になります。
　
例えば、
　
「早慶の付属に行きたい」
　
「開成中に行きたい」
　
「女子学院中に行きたい」
　
という学校に対する憧れを持つ事は中学受験において、とても重要になります。
　
言うまでもなく、お子さんが中学受験の勉強をする一番の目的は
　
第一志望の学校に合格する事です。
　
受験する本人の第一志望への憧れが強ければ強いほど、合格に近づきます。
　
ですから、お子さんが私立中学に行きたくなるように、受験するそれぞれの
　
学校を早めに見学させたり、中学受験案内を購入し読ませたり、親御さんが
　
それぞれの学校の歴史や特徴、公立中学との違いを教え、興味と憧れを持てるような
　
きっかけを作ってあげるといいでしょう。
　
小学生の早い時期に塾に行かせる事も志望校に対する憧れを持たせる事に
　
非常に有効です。
　
中学受験専門の進学塾には、自分が志す志望校に憧れ持っているお子さんが
　
たくさん通っていますので、そういう生徒たちと自分もあの学校へ行きたいとか、
　
友だちと一緒の学校に行きたいと思うようになります。
　
また、将来、医者や弁護士になりたいといったイメージを明確にする事で、その職業に
　
就くためにはどんな学校に入ればよいのか親子で話し合ってみるのもいいでしょう。
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
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こんにちは。
　
中学受験　自分から勉強に向かうためのメンタルケア第3弾は、
　
お子さんの意識の持ち方について記してみました。
　
中学受験を志すお子さんには「中学受験する事はカッコイイ」という意識を
　
根付けさせたほうがいいと思います。
　
それが長い中学受験期間を戦い抜ける強い動機になり、やる気を支える事に
　
なるからです。
　
単純ではありますが、
　
「いい塾に通う事はカッコイイ」
　
「いい学校に行く事はカッコイイ」
　
と思えれば自ら勉強と向き合える動機にもなります。
　
また、お子さんにある程度、エリート意識を持たせる事も必要です。
　
「僕は（私は）特別な存在だから中学受験を頑張らなくてはいけないのだ」
　
と意識する事によって高いモチベーションを維持する事が出来るのです。
　
その時には、
　
「やれば絶対に出来る」
　
という自信をつけてあげる事もお忘れなく。
　
例えば、小学校の低学年から３～4年生までの時期は九九や足し算、引き算、
　
漢字の書き取りなどの基本的な訓練を積むだけで、いい成績がとれる時期です。
　
この時に良い成績をとらせておいて、「自分は勉強ができる」という意識を
　
根付けさせておけば、自然と勉強が好きになります。
　
そこから、「勉強する事はカッコイイ」という価値観が生まれ、中学受験にも
　
誇りを頑張るようになるのです。
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
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こんにちは。
　
自分から勉強に向かうためのメンタルケア第2弾。
　
今回はお子さんの性格について考えてみたいと思います。
　
中学受験を勝利するお子さんには、圧倒的に負けず嫌いな性格が多いようです。
　
なので、負けず嫌いな性格に育てるというのは、子育ての中で大切な
　
ポイントのように思えます。
　
例えば、体育の時間、みんなが出来る逆上がりができなかったりした場合、
　
出来るまで公園の鉄棒で練習するぐらい悔しがれるお子さんに育てておけば、
　
受験にも有利という事なのです。
　
また、勉強の出来る子供は絶対にいじめられません。
　
いじめられっこであれば、勉強で見返すぐらいの気持ちを持ち受験に挑戦すれば、
　
必ず勝つ事が出来るでしょう。
　
負けん気を強くさせ、見返してやるために懸命な努力をする姿勢を学ばせる事が
　
重要なのです。
　
これからの時代はますます競争社会が強まっていきます。
　
なので、負けず嫌いの性格に育てていくという事は、お子さんの将来を見据えても、
　
大切な事かもしれません。
　
逆にあきらめのよいお子さんに育ってしまうと、就職活動で
　
ひとつも内定を貰えなくても「仕方がない」と思ってしまって、
　
その後のエネルギーが生まれず引きこもってしまう場合もあるのです。
　
「絶対人に負けたくない」「負けたら見返してやる」
　
という気持ちを持たせるとい事は受験においても、今後の人生においても
　
必ず役に立つでしょう。
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
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プロ家庭教師ノア

こんにちは。
　
中学受験では、学校で学習する内容ではフォローしきれない膨大な量の知識を
　
インプットし、自分のものとして体得しなければなりません。
　
勉強には、テクニックも重要ですが、それ以上に気持ちの部分が大切です。
　
勉強を親御さんに強制的にさせられているのでは、お子さんの成績は伸びません。
　
勉強は自分から自発的にするようになって、初めて飛躍的な成績アップが
　
可能となるのです。
　
そのためには、ご家庭でどのようにお子さんと接すればよいのでしょうか？
　
次回からこのブログで、ご家庭でのお子さんのメンタル面のケアで必要不可欠となる、
　
勉強に対するやる気を起こさせる親御さんの接し方を記してみたいと思います。　
　
　
桜修館を受験するなら、桜修館対策専門塾「桜修館ノア」
　
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